Daun afrika nama ini emang melekat kuat karena asal daun ini benar dari afrika yaitu afrika selatan, Namun meskipun namanya daun afrika daun ini pun dapat tumbuh di indonesia, tapi tanaman ini di tanam di indonesia kebanyakan tidak berbunga dan cenderung berubah tidak seperti di daerah aslinya, rasa daun ini pahit, khasiat daun afrika sangatlah banyak terutama untuk penyakit diabetes, stroke, dan tekanan darah tinggi,mengurangi kolesterol jahat, asam urat, pengerasan hati, dan pembuangan racun dari dalam tubuh.
Tanaman obat yang biasa dikonsumsi penderita diabetes untuk menurunkan kadar glukosa darah. Kita sebut saja antaranya mulai dari sambiloto, brotowali, biji gambas, kunyit putih, mahoni, biji lamtoro, mahkota dewa, sarang semut, daun sukun.Namun untuk penderita diabetes permasalahan ke cocokan dalam mengatasi penyakitnya juga bervariasi Itulah mungkin apa yang diharapkan oleh ahli herbal, bahwa tanaman ini bisa membuka lembaran baru. Karena tingkat kecocokan Daun Afrika Selatan khususnya untuk diabetes sangat tinggi. Manfaat daun afrika untuk kesehatan sangatlah di perlukan karena kandungan yang terdapat dari daun afrika.
Mengenal Ciri-ciri dan manfaat daun afrika untuk kesehatan
Selain dari rasanyanya yang terkenal pahit, anda pun dapat mengenali tanaman ini dari ciri-ciri daun afrika yang berwarna hijau tua dengan tulang daun yang menyirip dan juga tumbuh vertikal. Sedangkan batangnya berkayu berwarna hijau untuk yang masih muda, jika jika sudah tua akan berubah menjadi abu-abu keputihan. Lapisan kulitnya pun akan di temukan bercak-bercak, seperti halnya bercak yang di temukan pada tumbuhan pace atau mengkudu. Penanamannya pun terbilang cukup mudah dan bisa tumbuh subur meski menggunakan media tanam pot. Caranya penanamannya sendiri cukup dengan melakukan stek batang.
Bagi penduduk di dataran afrika sendiri seperti di nigeria, kamerun dan sebagian di daerah tanzania, tanaman ini adalah sayuran yang berharga nilainya. Jika di ibaratkan di Indonesia, tanaman ini seperti pohon kelapa yang mana segala sesuatu dari tanaman afrika selatan juga bisa di manfaatkan. Terlebih daunya, Selain populer sebagai kuliner dan sayuran, daun afriika selatan ini pula sering kali di jadikan sebagai jamu yang juga sering kali di gnakan untuk membumbui masakan.
Daun yang masih termasuk ke dalam famili Asteraceae ini sangat kaya akan vitamin C dan juga karotenoid, yang merupakan jenis vitamin yang jarang di dapatkan oleh penduduk gurun sahara sebelum mereka mengenal tanaman jeruk disana.
Efek samping yang berdasarkan penelitian belum ada.
Tapi biasanya efek yang di rasakan terasa pahit, pembengkakan, detoksifikasi, menggigil dan gatal-gatal. Selain itu beberapa tulisan mengatakan, bahwa konsumsi Daun Afrika Selatan tidak dianjurkan untuk wanita yang sedang hamil dan selama mengalami menstruasi. Apa alasannya sangat kurang jelas, untuk menghindari hal-hal yang tidak di inginkan lebih baik konsultasikan dahulu pada ahlinya.
Daun afrika selatan sejak dulu sudah di kenal oleh masyarakat cina sebagai tanaman atau obat herbal yang sangat mujarab.
Daun yang masih termasuk ke dalam famili Asteraceae ini sangat kaya akan vitamin C dan juga karotenoid, yang merupakan jenis vitamin yang jarang di dapatkan oleh penduduk gurun sahara sebelum mereka mengenal tanaman jeruk disana.
Manfaat daun afrika dan cara penggunaannya adalah sebagai berikut ini.
1. Manfaat daun afrika untuk asam urat
Jika anda mengonsumsi ramuan daun afrika selama 2 minggu berturut-turut maka secara perlahan kadar asam urat anda akan menurun. Adapun cara mengolahnya yaitu dengan merebus 7 daun afrika yang telah di cuci bersih sebelumnya dengan menggunakan 5 gelas es teh. Dan angkat selama 5 menit. Konsumsi ramuan ini secara teratur 2 kali sehari masing-masing satu gelas setiap kalinya. Setelah 2 minggu kemudian anda dapat merasakan perubahan pada tubuh anda.
2. Manfaat daun afrika untuk diabetes
Selain penyakit jantung, penyakit yang di kategorikan mematikan lainnya diantaranya adalah diabetes. Bahkan jika di biarkan maka dapat menimbulkan komplikasi. Namun klini banyak sekali bahan alami untuk mengobati diabetes salah satunya adalah dengan mengonsumsi air rebusan daun afrika. jika anda mengonsumsinya rutin, maka diabetes anda dapat sembuh dan kadar ula nda pun kembali normal. Bahkan hal tersebut terbukti oleh seorang pasien diabetes yang hendak menjalani amputasi namun bisa di selamatkan dengan perantara mengonsumsi air rebusan ini secara rutin.
3. Manfaat daun afrika untuk kolesterol
Kolesterol tinggi merupakan suatu kondisi kesehatan yang sangat membahayakan akibat kolesterol jahat atau LDL yang mendominasi tubuh. kondisi tersebut umumnya dapat menyebabkan serangan jantung secara mendadak dan juga stroke. Untuk untuk menurunkan kadar kolesterol dan menghindari berbagai komplikasi tersebut, anda bisa mengatasinya dengan cara mengonsumsi air rebusan daun afrika secara teratur. Untuk mengurangi rasa pahitnya, anda bisa menambahkan serta lemon agar rasanya menjadi semakin segar.
4. Manfaat daun afrika untuk lambung
Lambung merupakan salah satu organ tubuh yang sangat rentan mengalami infeksi. Jika lambung sudah terkena infeksi maka sistem pencernaanpun akan terganggu secara keseluruhan. Untuk menormalkan kinerja organ sisistem pencernaan kembali, anda dapat memanfaatkan daun afrika sebagai alternatifnya. Cukup dengan menyeduh daun afika kering, setalah itu minum secara teratur, maka masalah pencernaan seperti perut kembung serta susah buang air besar dapat teratasi.
5. Manfaat daun afrika untuk jantung
Penyebab terjadinya penyakit jantung sangatlah beragam. Namun pasda umumnya kondisi ini di sebabkan akibat menurunnya kemampuan jantung untuk mengolah dan mengatatur gerak pompa jantung yang akan mengalirkan darah dan juga oksigen ke seluruh tubuh. Namun dengan mafaat makan daun afrika baik secara langsung maupun di olah dengan cara di rebus di ketahui dapat meningkatkan kinerja jantung untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan asupan oksigen dan juga darah. Sehingga, cara ini dapat di katakan sebagai cara mencegah penyakit jantung secara almi. Selain itu, dengan mengonsumsi daun afrika juga dapat membantu tubuh untuk menyediakan zat yang mampu untuk menghilangkan plak yang terdapat di dalam pembuluh darah ke jantung.
6. Manfaat daun afria untuk mencegah stroke
Selain dapat mencegah penyakit jantung, manfaat dari daun afrika lainnya adalah dapat mencegah penyakit stroke. manfaat dan kandungan daun afrika di percaya dapat melancarkan proses metabolisme tubuh. Sehingga dapat menjaga kelancaran datah dan mencegah terjadinya penyempitan atau pembengkakan pada pembuluh darah di otak yang dapat menyebabkan stroke.
7. Manfaat daun afrika untuk menurunkan resiko kanker hati
Di dalam daun afrika terdapat sifat alami yang berperan sebagai detoksifikasi racun di dalam tubuh. Hal tersebut menjadikan manfaat daun afrika sebagai obat herbal yang sangat di anjurkan untuk mencegah penyakit kanker seperti salah satunya penyakit kanker hati.
8. Manfaat daun afrika untuk batuk
Selain dapat menjadi media pencegah dan penyembuhan penyakit yang cukup berat, daun afrika selatan ini juga nyatanya dapat mengobati penyakit taraf ringan seperti batuk salah satunya.
Caranya bisa dengan mengunyah daun afrika yang telah di cuci bersih sebelumnya. Namun untuk mengurangi rasa pahitnya, anda juga dapat mengolahnya dengan cara menyeduh daun afrika dengan air panas, dan minum air seduhan tersebut selagi hangat. Konsumsi air rebusan daun afrika tersebut secara teratur hingga batuk anda mereda.
Selain itu, masih banyak lagi khasiat dan manfaat daun afrika lainnya untuk kesehatan baik sebagai media pecegahan maupun penyembuhan berbagai macam penyakit ataupun konisi kesehatan lainnya, adalah :
- Mengurangi kadar kolesterl di dalam darat
- Menurunkan tekanan darah tingggi
- Mengatasi insomia
- Mencegah penyakit kanker hati
- Mengatasi radang pada persendian
- Membantu mengobati penyakit diabetes
- Menurunkan kadar gula darah
- Mencegah struk
- Mengatasi perut kembung
- Menormalkan kinerja paru-paru
- Dapat membuat istirahat lebih berkualitas
- Dapat mengurangi berat badan
- Mengobati penyakit malaria
- Dapat mencegah sakit jantung
- Mencegah sakit kanker
- Dapat menyehatkan organ pencernaan
- Mampu mengeluarkan racun dari dalam tubuh
- Melancarkan buang air besar
- Dapat mengobati infeksi pada tenggorokan
- Mengatasi sakit kepala
- Dapat mengatasi kesemutan
- Menurunkan demam
- Menyembuhkan batuk
- Menghilangkan jerawat yang menggangu penampilan
No comments:
Post a Comment